Nutrition du sportif

Les sportifs font partis des patients les plus à risque pour leur santé. Or bien souvent, ils ne bénéficient pas d’un accompagnement nutritionnel adéquat.

Chez le sportif, il est primordial d’apporter les bons micro et macronutriments à l’organisme, afin d’optimiser ses performances physiques et psychiques.
Mais il faut aussi savoir corriger l’ensemble des dégâts physiologiques créés par une activité physique intense et/ou répétée.

Un bilan personnalisé et un accompagnement adapté vous permettront de poursuivre vos activités sportives dans les meilleures conditions nutritionnelles possibles, et de renforcer vos performances.

N’hésitez pas à en parler avec votre professionnel de santé, afin de convenir d’un RDV.